注意力课程

 注意力的训练课程包括：

课堂行为训练、

听觉专注训练、

视觉与观察力的专注训练、

记忆力的专注力训练、

阅读的专注训练、

大脑生物反馈训练等六个内容。

 一、什么是注意

注意是心理活动对一定对象的指向和集中。美国心理学家詹姆斯（W.James）在《心理学原理》一书中指出：“注意是心理以清晰而又生动的形式对若干种似乎同时可能的对象或连续不断的思维中的一种占有。它的本质是一时的聚焦、集中。它意指离开某些事物以便有效的处理其他事物”

例如，学生在听课时，心理活动不是指向教室里的一切事物，而是把教师的讲述从许多事物中挑选出来，并且比较长久的把心理活动保持在教室的讲述上。

二、注意的特征

注意的特征分为：注意的稳定性、注意的广度、注意的分配和注意的转移

三、不容忽视的引起孩子注意力不集中的原因

（1）       家庭对独生子女呵护过度

现在大多数家庭都是只有一个孩子，任何事情父母都帮孩子代劳。久而久之，就会使孩子产生严重的依赖心理，逐渐变为一个“懒惰”的人。而懒惰的人是最没有意志力的。而一个注意品质好的人，很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。所以，呵护过分的孩子没有意志力，也就难于培养出持久的注意力。

（2）忽视体育运动和精细动作的训练

运动是最有利于孩子各项能力的培养的。运动好要求协调能力和平衡能力好。而精细动作比如在折纸时，孩子的眼睛和手都要配合起来，才能折好纸。这就叫“感觉统合”。感觉统合协调的人，大脑的指挥能力很强，这样的孩子不论在运动时，还是在长时间静止时，都是有极强的自控力。而“感觉统合失调”的孩子，他的大脑的指挥能力和控制能力就很差。除了做事和运动时显得笨手笨脚外，就是在坐着时，也难于长时间地坚持。

（3）看电视过多

对于注意力来说，电视是杀手。电视节目的特点是画面生动活泼，孩子习惯了热闹，到了幼儿园或者学校就不习惯静静地听老师的话。电视虽然也能增进孩子的知识，但是对于孩子来说完全是被动的学习，没有对答，没有互动，不利于创造思维的培养，语言也容易发展迟滞。

（4）家长忽视对幼儿“静”和“静”的训练

家长们都以为孩子喜欢热闹的气氛，于是就尽量让家里热闹，认为这样孩子就会快乐。其实从小给孩子一个安静祥和的家庭氛围更加重要，让孩子能够在该静的时候静得下来。当然，根据孩子的气质类型，家长可以作一些互补性的调节。如果是性格外向的孩子，需要的是静；而性格内向的孩子，可以适当多引导他，使他感到欢乐。

（5）家长在无意中强化的孩子的弱点

比如孩子注意力不集中，家长逢人便说，这孩子，什么都好，就是注意力不太集中。久而久之，造成了孩子的认同心理，他就会认为自己就是个注意力不集中的孩子，因此更加难以改变。其实家长要尽量弱化孩子的这些特点，引导孩子慢慢纠正而不是一味地强化。

（6）给了孩子过多的玩具和书籍

一般都以为玩具多、书籍多，孩子会很开心，会增长很多知识。如果有家长在一起陪伴和指导，会有一定的收获；如果只是把玩具和书扔给孩子自己去玩，就很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为孩子一般都会很快地厌倦，并不断地换玩具，一本、本书地乱翻。久而久之，注意力不集中的习惯就形成了。

（7）给孩子报了过多的训练班

现在孩子参加的课外训练班过多，其实多数都是家长的意愿。殊不知这样的做法也恰恰是形成注意不集中的因素。孩子的天性是玩，您把他课余的时间都占满，他怎么办，只好在训练的课堂上自己想办法玩了。久而久之，注意不集中的习惯也就形成了。

注意力保持不长久、自控能力差等也都是导致注意力不集中的原因。我们会根据孩子的不同情况采用各具针对性的教学方法，如：感觉运动能力训练，顺数、仿说等听广度训练以及重要而有效的心理辅导。我们发现这些孩子越早借助专业机构来培养他们的学习能力，成绩自然提高越快！