自闭症谱系障碍儿童的核心症状之一是重复刻板行为，无休止地做一个动作(如旋转、玩手、盯着电器、敲打头部、抠眼睛等)，或者反复不断地操纵某样东西，特别沉浸其中，如果终止了，他会大喊大叫，发脾气。

自闭症儿童的刻板行为简单多变，从轻微的重复动作到强烈的、大规模的、令人不安的刻板行为，经常让家长和老师感到紧张和头疼。

为什么自闭症儿童喜欢沉溺于重复行为，背景机制是什么，学术界至今不清楚。

根据一些自闭症患者的描述:“这种重复动作是由内心深处的一种强烈冲动引起的，能带来愉悦的感觉”。另一种解释是，刻板动作是一种补偿性行为。通过反复的刻板动作，可以让自己冷静下来，避免过度紧张和恐惧。

重复性刻板印象不仅存在于自闭症儿童身上，在正常人不安焦虑的时候，他们也会抓头、发抖。当一个人处于持续的焦虑状态时，还会演变成强迫性思维或频繁的强迫性行动。

因此，这种行为会上升到理论解释，并被认为是刚性刻板行为：

①调节感觉刺激的方式

②焦虑的表达方式

③是认知功能受损的体现

④是神经抑制功能受损的表现

就自闭症儿童而言，他们平时的刻板行为多以感官自我刺激为目的。当他们处于过多的刺激环境中时，他们会通过重复动作来缓解自己，同时，他们也在寻求感官上的快感。

的确，当自闭症儿童处在一个陌生的环境中，他们的社会交往和周围环境是混乱的，所以他们会用重复的刻板印象“屏蔽”周围的刺激，寻求自我安慰。让他们焦虑的刺激通常是我们认为理所当然、不认同的环境刺激。

此外，据解释，自闭症儿童坚持既定的程序，也坚持节奏，因为他们已经熟悉这一流程，他们可以预测接下来会发生什么，这样他们就可以控制下一步的行动。因此，一旦程序被改变或打破，他们就会陷入恐慌和焦虑，于是刻板的重复性动作就会增加。

自闭症的刻板行为是一种应对自我焦虑、阻止改变、表达兴奋的方式。父母应该怎么做？

兴奋、焦虑、无聊、不适和困惑通常是自闭症儿童重复刻板行为的潜在诱因。一旦他们的刻板行为被打断，通常会引起他们的强烈反应，还可能导致歇斯底里的哭闹和崩溃。

所以要根据他们刚性行为的强度和性质来做一个初步的判断。比如这些行为是否妨碍了他的学习，是否伤害了他自己，是否影响了他们的日常生活，是否打扰了别人的不可忍受的行为，他是否因为愤怒而产生了刻板行为，如果你制止了会不会给他带来痛苦，他是否能自己制止刻板行为等等。

01

分散注意力

可以用孩子喜欢的东西(如食物、玩具)来吸引注意力，用新的强化来代替刻板的行为。你也可以带他去图书馆看书，画画，或者干脆一个人呆一会儿。

02

带孩子进入安静的环境

相对隔离和屏蔽的环境容易让孩子静下来，所以一定要准备一个安静的房间，在孩子焦虑或者烦躁之前，带到一个安静的地方。

03

尽量让孩子们有事可做

合理安排孩子的时间，减少他们无所事事的时间，但避免超负荷。这样孩子就不会因为无聊而做死板的动作。做事精耕细作，恰到好处，也是一种锻炼控制力的体验。

04

勤于锻炼

第一，通过体育锻炼，可以释放过多的精力，平复情绪。

第二，体育锻炼本身可以代替刻板行为和动作，可以增加孩子控制刻板行为的自控能力。