8个知识，培养一个心理阳光的孩子

育儿知识分享

“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，

他有能力面对生活中的各种困难，

也能在社会中找到自己的位置。

”那么怎么培养一个心理阳光、 远离阴暗的孩子呢?

在这里，

给父母们提出了一系列操作性很强的建议。

01、训练孩子独处的能力

 心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。 孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见你，他心里也会知道您在那里。 专家说，对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，而不要事事“满足”。

02、满足孩子要有度

“人为地设定一些界限是必要的，孩子的要求是不能无条件满足的。幸福的另一个前提是，孩子能够承受生活中不可避免的挫折和失望。”儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们:“只有当一个孩子明白某件事的达成并不取决于他的欲望而是取决于 他的能力时，他才能获得内心的满足和快乐。”一个孩子越早理解这一真 理，他的痛苦就越少。你不能总是在第一时间满足孩子的愿望。正确的做 法是稍微拖延一下。

比如孩子饿了，可以让他等几分钟。不要屈服于孩子的所有要求。拒 绝孩子的一些要求会帮助他获得更多的内心平静。在家庭中接受这种“不 尽如人意的现实”的训练，会使孩子在今后的生活中有足够的心理承受能 力去面对挫折。

03、孩子发火的时候冷处理

孩子生气时，第一个办法就是转移他的注意力，也就是想办法让他到自己的房间去生气。没有了观众，他自己也会慢慢安静下来。 适当的惩罚，并坚持到底。另外，在说“不”的时候，不要干巴巴地 说不，而是向孩子解释为什么不起作用。即使孩子不能理解，他也能理解 你对他的耐心和尊重。父母应该同意对方，一个人不能说是，和另一个说不是，禁止一件事给了他做另一件事的自由。

04、正视他的缺陷

如果孩子和其他孩子不一样，比如孩子太胖了，耳朵的形状不对，或者性格和行为都很偏激，家长千万不要否定这些事实。而是积极地和他讨 论，找到解决的办法，或者接受现实。

比如，孩子弄坏了妈妈的首饰:真的要说，“听着，如果你玩一些你没有权利玩的东西，这该死的事 情就会发生。”如果说，“你太坏了，你怎么能弄坏我的珠宝。你故意不 让你妈妈穿戴的”。第一句话就明确告诉孩子，他的错误在于“动了不该动的东西”，并 没有否定孩子的性格。第二句话则为孩子定了性，使他很沮丧，打击了他做好孩子的自信心。

05、放手让他做

让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情，替孩子说话，替孩子做决定，越俎代庖之前，可以想 想，这件事，也许孩子可以自己做了。不要说的话:“你不行，这事你做不了!” 有时候大人禁止孩子做一些事情，仅仅因为“他没做过”。 如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。

06、让孩子敞开心扉

与人交流是一种能力，说出自己内心的想法更是一种能力。14 岁的男孩需要父亲的正确引导，积极及时地把心里的话说出来，也会避免做一些 阴暗的事情。如果他不及时控制和避免，他将继续更加可怕。 快乐是一种能力，让他能看到生活中好的，积极的一面。至于不好的事情，也可以积极面对。说积极的事情:“我们在一起很 幸福不是吗。我们真幸运。”“别难过，下次我们会做得更好。”孩子在 8 岁之前，如果没有阳光快乐的妈妈，那么孩子会在 12 岁左右 开始被妈妈的忧郁气质所感染。因此，这个时候，你千万不要认为孩子只是孩子，是善变的，更不要 认为他们长大了就会变好。事实上，黑暗已经严重地出现在这个家庭中。 如果没有约束和引导，长大后只会变得更加严重。带着恐惧。

07、强调所得到的东西，懂得爱

亲情友情，感官享受，强化这些“获得”，让他在享受的时候知道自己是在享受。强化他的认识:我拥有很多，我拥有的东西很珍贵。 必须让他知道这些亲人们对他的好，不是应该的，不是必须的，这个世界上没有谁欠谁的，给他的爱，是大人们的负责任，他必须懂得感恩。 他们以后也会为人父母。 这个世界上没有坐享其成，他必须明白父母给他的不是必须，不是习惯，是爱。

08、必须懂得尊重他人

不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，必须要孩子懂得尊重他人，没有身份区别。也许是爸爸的朋友，也许是妈妈的同事，也许是爸爸的司机，也许是学校门口的看守员等等，这些和他没有血缘关系的人， 对他的给予，他必须心存感激。

父母成长一小步，孩子成长一大步，我是一切的根源，爱是最好的答案!