1

拍球20下

连续拍球20下（3试2成）

给儿童一个球示意他拍，拍的越多越好

有弹性的直径8厘米的球一个

2

拍球30下以上

连续拍球30下

同上

同上

3

跳绳（1）

会跳一下不绊脚

给儿童一个绳让他跳，可示范

长度可为2.5米的粗绳一根

4

跳绳（2）

会连续跳2—3下不绊绳

同上

同上

5

跳绳（3）

会连续跳5—10下不绊绳

同上

同上

6

自抛自接球

自己能接住往上抛的球（5试3成）

给儿童一个球，让他自己往上抛再接住。可示范。

直径10厘米左右的球一个。

7

夹包跳并甩出

能用双脚夹住一个小沙包向前甩出不一定有方向

给儿童一个小沙包，示范如何夹在双脚中间，如何甩出，再让儿童做

沙包（体积为5厘米见方内放沙子）4个。

8

很熟练的上下攀登架

上下自如需要钻的地方也会钻

将儿童领至攀爬架前，示意他爬上去，让他爬到5-6级后再让他爬下来注意安全

攀登架

9

会套圈

能在一米远处把圈套在套棍上（5试3成）

在儿童站立的地方画一条线，距线一米处设一套棍，给儿童5个套圈，示意他将套圈套到套棍上

粉笔一支，套圈玩具一套

10

沙包击中跑步人

用沙包打中跑步的人（5试3成）

给儿童一个沙包，成人一边跑开一边让儿童向自己投掷。不会时可示范：儿童跑开，成人向他投掷。

体积是5厘米见方的内装沙子的沙包4个

11

提高身子使下巴触及横木

能用双手拉横杆，以使下巴处横杆（5试3成）

自做一横杆，距儿童举手后高出10—15厘米。领儿童至横杆下，让其引体上升，直到下巴处到横杆为止，可示范（5试3成）

自制横杆一副